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CAREER LABO BLOG

どうすることもできない「制約」から自分のステージを高める方法

働く女性、働きたい女性の自分磨きアカデミー

CAREER LABO ACADEYの小松仁美です。

自分らしく輝きながら人生を歩みたい、

頑張る女性のキャリアアップを

サポートしています。

 

 オンライン・動画・遠隔授業という未知の世界へ


自粛状態が一ヶ月延長となりましたね。
京都も閑散としていていますが
それでも新緑は美しく強く輝いています。


自宅からすぐの京都平安神宮の岡崎公園へ散歩に

 

 


企業研修も大学講座も次々に延期。
次に遠隔授業、オンライン研修が決定し
今、急激にご依頼が増えているのが

「動画講座」「動画研修」


今までみなさんから勧められて
やりたい、やらなきゃといいつつ
避けてきたこの「動画」


でも悩む暇もなく
この動画コンテンツをひたすら作る毎日。
(もちろん超初心者)


ひたすら
撮影→編集→修正→撮影→音声録音・・・



夜な夜なこれを繰り返し
締め切りと闘いながら今まで
7本の動画コンテンツを作成しましたが
まだまだ作らねばなりません(汗)



「熱意がお守りになる」という最高のお言葉




そんな矢先
納品させていただいた大学の教授先生から
メールが届きました。

 


====

小松先生

リモートワークのなか、
動画や資料を作成していただき
ありがとうございました。


緊急事態宣言が延長されました。
予想通りとはいえ、
まだまだこの緊張が続くのかと思うと、


学生たちの不安はピークに達し、
平常心で就職採用試験に臨むことは
本当に難しいのだろうと考えます。


このような不安を、
先生のマナー講座を見ることによって、
一人でも多くの学生が自分らしく、
面接を迎えることができることを
願うばかりです。


そして

小松先生の熱意が、
学生たちのお守りになることでしょう。



===



「私の熱意が学生たちのお守りになる…」

その言葉に胸が熱くなり
グッと来ました。


女性としても尊敬する教授先生からの
まさにこの言葉こそ
私の「お守り」


頑張るとちゃんと誰かが
評価してくださる。。。


だからまた
頑張れる!と
今日も動画作成に勤しみます。



前置きが長くなりましたが・・・ 本題です。



どうすることもできない「制約」から
自分のステージを高める方法



動画動画と言っていますが
私は最も避けてきたのが
この「動画」でした(笑)



でも今回ご依頼から二週間程で仕上げ
納品するまでに至ったのですが


今まで避けてきた行動が
加速した原動力は何か・・・・・



それは

_____________

自分の力では
どうしようもない
「研修できないという制約」があったこと
_____________


これに尽きます。




今、講座やセミナー、
研修は遠隔しかできない
「制約」があります。
私たち研修講師にとって
人と会えないことは致命的です。



でも、
自分ではどうすることもできない
外的要因のこの「制約」が
私の「いつか動画を・・・」と避けてきた
あいまいな行動を大きく変えました。


超短いゴール期限設定が起業の行動を加速させる



二週間後に動画提出!という
「超短い期限」によって
(早いところは三日しかありませんでした)
本当に動画を完成させてしまうという展開。




そこではっきり分かったこと。


それは・・

「できないんじゃなくて
 しなかっただけ、、、」

です。



つまり
何か実現したいことがあって
なかなか行動が加速しないとき
どうしようもない制約が
後押ししてくれることがある。



さらにその結果

______________

迷う暇がないほど期限が短い
______________



ということがさらに拍車をかけ
行動が加速されていきます。



例えば


三年後に起業しよう!
と思っていても


今の安定という環境に甘えてしまったり
準備が整っていないからといって
先延ばしにしたり



結局いつまでたっても動けないことって
ありませんか?



もしこれが
「三ヶ月後に起業する」
とゴール設定すると
急いで準備しなければなりませんよね。



さらに
「起業するかどうかを
 三日後に決定してください!」
となれば


この三日間頭をフル回転させながら

行動1)可能性をリサーチしたり
行動2)人に相談したり
行動3)ネット検索したり
行動4)セミナーを受けたりと



あらゆる「行動」が加速します。



ゴール設定を


「三年後」を
「三ヶ月後」に
「三日後」にしてみると


あなたの行動は必ず加速するはず!


「制約」が行動のステージを高める!

私の動画作りのごとく
やりたい、やらなきゃ、と言いながら
先延ばしにしてきたけれど



じっくり取り組んでから
完璧にできてから
なんて待っていられないので
荒削りではありますが
前に前に行動を進めていくうちに



編集に凝り出したり
音声にこだわったり
構成を見直したり



さらに自分の動画を何度も見るため
自分のプレゼン力や話し方の課題が
見つかったりと


さまざまな「行動」のステージが
上がってる!



この自分ではどうすることもできない
誰のせいでもない
「人に会えない」という
「制約」があったからこそ
上がれたステージ。


オンラインで仲間と動画講座開催を決定

 

 



そして来週
マナースタイリストの皆さんの
スタディプログラムで
(マナースタイリスト卒業生の
ブラッシュアップの勉強会)



「素人でもできる!動画作成講座」
オンライン開催することにしたりと。。。



苦手苦手と思っていることが
思わぬ「制約」で
得意になったとしたらすごいこと。
(まだ得意で決してないですが・・・)




「ピンチはチャンス」
「ピンチはビッグチャンス」です。




私には無理
できる気がしない


そして
そんな自分が嫌・・・
と悩む時間に



「制約」がある今だからこそ
自分の行動を加速するチャンス!と


ありえないくらいの短い期限の
ゴール設定をして
行動を加速させてみてくださいね。



 

進めないときにはwoman’sライフコーチングを


それでもなかなか進めないときは ・・・


人生の転機を軽やかに乗り越える
woman’sライフコーチングを
ぜひご活用ください。



遅くなりましたが
5月の募集を始めます。
しっかりとフォローもしたいので
限定3名です。 (オンライン特別価格に変更になりました)


【woman’sライフコーチング詳細はこちら】





Today’s Coaching

 

 


あなたがやりたいことの期限を
10分の1の期限で達成するとしたら
どんな行動をしますか?

 

***


またそれにより
どんな素敵な未来が

待っていますか?




頑張る女性を
いつもいつも
応援しています!




看護師 ・医療従事者のみなさまへ
ご案内とお知らせ

 

 


医療現場で働く皆さまには
日々尊敬と感謝の念を抱きながら
心の中で毎日エールを送っています。


さて、CAREER LABOでは
多くの病院、クリニック様で
医療接遇コンサルティングを行っています。


その経験と実績をもとに
新講座
「メディカルマナースタイリスト養成講座」
を現在企画しています。


メディカルマナースタイリストとは
医療接遇マナー研修を行う
医療接遇のプロフェッショナル



元、現、医療従事者の方や
元、現、看護師の方対象です。
(医療従事者、経験者に限ります)


ご興味ある方は詳細決定次第
個別にご案内いたします。


メディカルマナースタイリスト養成講座
優先ご案内ページはこちら

 

ご登録は無料です。

お気軽にご覧くださいね。
 


 

 


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